Beth yw e?

Dyma fe! Mae ein dyddlyfr iechyd meddwl a lles, wedi'i wneud i helpu plant i ddeall gwahanol broblemau iechyd meddwl a sut i'w rheoli. Gwnaethom y dyddiadur hwn gan ddefnyddio cymorth rhaglen ELSA, a roddodd awgrymiadau a chyngor i ni ar sut i gyflwyno 'r wybodaeth hon i'r plant.

Roeddem hefyd yn gweithio gyda The Barley Moon sy'n creu tudalennau doodling meddylgar i blant. Mae ei thudalennau yn ffordd o helpu'r plant i ymlacio wrth gael hwyl trwy doodling beth bynnag maen nhw eisiau yn y templed sydd wedi'i greu.

Instagram- @thebarleymoon

Website- www.thebarleymoon.ie

Ble gallai chwilio'r atebion i'r dyddlufr?

Gwsgwch yma a byddwch chi'n cael ei anfon i gyd o'r atebion chi angen!

Sut gallai plannu fy hadau?

Cliciwch yma i gael yr holl cyfarwyddiadau am sut i plannu.